In diesem 10-wöchigen All-Level-Kurs erlebst Du verschiedene Varianten des Sonnengrußes sowie die grundlegenden Haltungen im Hatha-Yoga. Außerdem bekommst Du Anregungen für Deine eigene Praxis, sodass Du die Chance hast eine tägliche Yoga-Routine zu entwickeln.
Let´s Rock´n OM together!