Entdecke die Welt des Yoga bei Rock`n OM Beginner Yoga – perfekt für erfahrene Yoginis, die ihre Praxis vertiefen möchten! Egal, ob du deine Flexibilität verbessern, Stress abbauen oder einfach etwas für dein Wohlbefinden tun möchtest – dieser Kurs bietet dir die ideale Möglichkeit, Yoga in deinen Alltag zu integrieren.
- Zielgruppe: Der Kurs richtet sich an alle Level. Jeder ist willkommen!
- Inhalte: Du lernst grundlegende Haltungen (Asanas), Atemtechniken und Entspannungsübungen. Die Einheiten sind so gestaltet, dass sie sowohl körperliche Fitness als auch geistige Entspannung fördern.
- Atmosphäre: Der Kurs ist leger und familiär, sodass sich jeder wohlfühlt. Hier wird gelacht, und es gibt Raum für Fragen und Austausch.
Melde dich jetzt an und erlebe, wie Rock’n OM Yoga deine Sicht auf Yoga verändern kann – mit Spaß und einer tollen Gemeinschaft!